ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
อุปกรณ์ฟุตบอล
Shop Puma.com

"โปรแกรมการพัฒนาและการออกกำลังกายการสอนตาม
เกี่ยวกับวิธีการสอนแบบสมัยใหม่และระบบประสาทวิทยา "

ทรัพยากรสำหรับ 25 + EPL และ CO COACHES

FA, USSF, SFA

การฝึกซ้อมฟุตบอลและการฝึกฟุตบอล

"โปรแกรมการพัฒนาและการออกกำลังกายการสอนตาม
เกี่ยวกับวิธีการสอนแบบสมัยใหม่และระบบประสาทวิทยา "

ทีมฟุตบอลของ UEFA PRO COACHES

คำแนะนำเกี่ยวกับวิดีโอ HD และไฟล์ PDF

500 + การฝึกอบรม SESSIONS

"โปรแกรมการพัฒนาและการออกกำลังกายการสอนตาม
เกี่ยวกับวิธีการสอนแบบสมัยใหม่และระบบประสาทวิทยา "

การฝึกซ้อมฟุตบอล

คำแนะนำเกี่ยวกับวิดีโอ HD และไฟล์ PDF

500 + การฝึกอบรม SESSIONS

บาเยิร์นมิวนิคก่อนเกมอุ่นขึ้น

เซสชั่น

บาเยิร์นมิวนิคก่อนเกมอุ่นขึ้น

เซสชัน: WU.025

อายุ: 12-Adlt ความเข้ม: ปานกลาง
เวลา: 20 นาที ตำแหน่ง: ทั้งหมด
ผู้เล่น: 11 ฝึกซ้อมฟุตบอล พื้นที่: 22x15 yrds

วัตถุประสงค์การออกกำลังกาย

  1. ผู้เล่นอุ่นเครื่อง Pre-Game
  2. ตำแหน่งทางกายภาพเฉพาะการอุ่นเครื่อง
  3. เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของผู้เล่น

เซสชันที่เกี่ยวข้อง

1vs1 อุ่นเครื่อง (Agility)1vs1 อุ่นเครื่อง (Agility)
การออกกำลังกายอุ่นเครื่องในปารีสและสามารถทำได้ด้วยจำนวนผู้เล่นขนาดเล็กถึงขนาดใหญ่ กิจกรรม SAQ สร้างขึ้น ...
สายการป้องกันที่อบอุ่นขึ้น (แฮนด์บอล)สายการป้องกันที่อบอุ่นขึ้น (แฮนด์บอล)
พัฒนาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการล้ำหน้าและการเคลื่อนไหวของแนวรับ พัฒนาผู้เล่น ...
ทฤษฎีการอุ่นเครื่องทฤษฎีการอุ่นเครื่อง
การอุ่นเครื่องเกิดขึ้นก่อนการฝึกหรือเล่นเกมและทำให้เย็นลง (อุ่นเครื่อง) ทันที ...
ทับซ้อน / 1-2 การอุ่นเครื่อง (อิตาลี)ทับซ้อน / 1-2 การอุ่นเครื่อง (อิตาลี)
เตรียมผู้เล่นสำหรับเกมโดยการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายหลักในเกมด้านเล็ก ๆ ที่ ...
ฟุตบอลอุ่นเครื่องแบบไดนามิกฟุตบอลอุ่นเครื่องแบบไดนามิก
อุ่นเครื่องกับการออกกำลังกายแบบไดนามิกที่จะใช้ก่อนการฝึกอบรมหรือเล่นเกม เพิ่มเนื้อหาภายใน ...
การเปิดใช้งาน (มินิ)การเปิดใช้งาน (มินิ)
กระตุ้นและกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นด้วยการใช้อุปกรณ์พื้นฐานสำหรับการเตรียมการก่อนล่วงหน้าหรือก่อนการแข่งขัน ส่วนใหญ่ ...
Dynamic Warm-Up 2.0Dynamic Warm-Up 2.0
การอุ่นเครื่องแบบหลายเหลี่ยมเพชรพลอยเป็นการผสมผสานแบบไดนามิกการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายแรงดึงดูด ...
วงจรการเปิดใช้งาน / การกู้คืนวงจรการเปิดใช้งาน / การกู้คืน
วงจรการกู้คืนข้อมูลที่สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของช่วงฟื้นฟู กิจกรรมที่โปรโมต ...
Rondo เปลี่ยนผ่าน (2vs2) + 3 (ตอนที่ 2)Rondo เปลี่ยนผ่าน (2vs2) + 3 (ตอนที่ 2)
การพัฒนาทักษะความครอบครองในกลุ่มเล็ก ๆ ที่มีช่วงการเปลี่ยนภาพ จังหวะและความเร็วในการเล่นใน ...
Rondo เปลี่ยนผ่าน (2vs2) + 3Rondo เปลี่ยนผ่าน (2vs2) + 3
กิจกรรมการครอบครองที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาความเร็วในการเล่นและจังหวะ ยังมุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพ ...