ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
อุปกรณ์ฟุตบอล
Shop Puma.com

แพลงร่วม Metatarsa​​lphalangeal (หญ้านิ้วเท้า)


ได้รับบาดเจ็บรายละเอียด

นิ้วเท้าเป็นสนามหญ้าได้รับบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อร่วมกันและเกี่ยวพันระหว่างเท้าและนิ้วเท้าเป็นหนึ่งใน เมื่อหัวแม่ตีน (1st นิ้ว) มีส่วนร่วมเป็นที่รู้จักกันว่าเป็น "สนามหญ้านิ้วเท้า". [เอกสารเก่า] [เอกสารเก่า]

สัญญาณและอาการ

ปวดบริเวณนิ้วเท้าใหญ่ บวมนุ่มและเจ็บปวดที่ข้อต่อของหัวแม่ตีน ปวดเมื่องอนิ้วเท้าหรือดึง (ยืด) ขึ้น

สาเหตุ

นิ้วเท้าสนามหญ้าเป็นชื่อจากการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬาบนพื้นผิวแข็งเช่นสนามหญ้าเทียม [เอกสารเก่า] บ่อยครั้งที่อาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเมื่อใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างตกอยู่ที่ด้านหลังของวัวในขณะที่หัวเข่าขาที่และเคล็ดลับของเท้าที่สัมผัสพื้นดิน นิ้วเท้าเป็น hyperextended จึงร่วมกันได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้รองเท้ากีฬาที่มีพื้นรองเท้ามีความยืดหยุ่นมากรวมกับแทรปที่ "คว้า" สนามหญ้าจะทำให้เกิดการตึงของนิ้วเท้าใหญ่ นี้อาจเกิดขึ้นกับเท้าน้อยเช่นกัน

รูปแบบของ "สนามหญ้า" นิ้วเท้ายังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเตียงเล็บจะถูกบังคับให้เข้าสู่หนังกำพร้าและบวมที่มีอาการปวดแยกอาจเกิดขึ้น

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการตัดเล็บเท้าไม่ได้อย่างใดอย่างหนึ่งอย่างถูกต้อง หากเล็บเท้ามีความยาวพอที่พอที่พวกเขาถูรองเท้าหนึ่งของกระดูกฝ่าเท้าจะกลายเป็นไฮเปอร์ขยายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีส่วนร่วมในการทำงานหรือกิจกรรมทางกายภาพอื่น ๆ


การรักษา

ได้รับบาดเจ็บสามารถบั่นทอนสำหรับนักกีฬาที่ต้องการที่จะเร่งได้อย่างรวดเร็วเปลี่ยนทิศทางหรือกระโดด การใช้เท้าเป็นไปไม่ได้ในระหว่างขั้นตอนการรักษา ตั้งแต่นิ้วเท้าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการผลักดันที่เหมาะสมออกเมื่อเร่งทุกประเภทของกิจกรรมกีฬาสามารถลดเกือบจะสมบูรณ์ ระยะเวลาการรักษาของหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งเดือนที่มักจะต้อง

เนื่องจากลักษณะทางกายวิภาคของเท้าส่วนปลายและการใช้งานที่ไม่ซ้ำกันของเท้าก็มักจะเป็นไปไม่ได้อย่างถูกต้องหรือเทปรั้งร่วมกัน แม้ว่าจะยากก็เป็นไปได้ที่จะเทปนิ้วเท้าที่จะ จำกัด dorsiflexion (โค้งขึ้นของนิ้วเท้า) นอกจากนี้การสวมใส่รองเท้าที่มี แต่เพียงผู้เดียวแข็ง (มักแผ่นโลหะ) และ innersole หุ้มจะช่วยลดการขยายตัวของทุน ยาต้านการอักเสบเช่นเดียวกับการบำบัดทางกายภาพจะแนะนำ

นิ้วเท้าสนามหญ้ามักจะสามารถความคืบหน้าในปัญหาเรื้อรังที่ร่วมกัน (s) ไม่เคยเยียวยาหรือรักษาช้าเกินไปที่จะกลับไปยังกิจกรรมการออกกำลังกายตามปกติ

นิ้วเท้าสนามหญ้าจะกลายเป็นรุนแรงมากขึ้นถ้าไม่ถูกรักษาซ้ายและอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับนักกีฬา

อ้างอิง
  1. ^ อัลเลน LR, เฟลมิง D, แซนเดอ TG (ฮิต) "หญ้านิ้วเท้า: การบาดเจ็บของเอ็นร่วม metatarsophalangeal แรก" Mil Med 169 (ฮิต): เก้า-XXIV PMID 15605946.
  2. ^ Kubitz ER (ฮิต) "การบาดเจ็บของนักกีฬาร่วม metatarsophalangeal แรก". J Am Podiatr แพทย์ฯ 93 (4):-325 32 PMID 12869604. http://www.japmaonline.org/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=12869604.
  3. ^ พระเกศา SG (ฮิต) "การเกิดโรคและชีวกลศาสตร์ของนิ้วเท้าสนามหญ้า". Orthop Nurs 25 (ฮิต):-ฮิตฮิต; คำถามฮิต-ฮิต สอง:10.1097 / 00006416-200607000 00012-. PMID 16900075. http://meta.wkhealth.com/pt/pt-core/template-journal/lwwgateway/meadia/landingpage.htm?an=00006416-200607000-00012.