ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
อุปกรณ์ฟุตบอล
ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
ล็อกอิน
Register


ช้อป Puma.com

การครอบครอง SSG แบบไม่มีทิศทาง

การฝึกซ้อมฟุตบอลแบบไม่มีทิศทางส่งเสริมการครอบครองและหลักการโจมตีโดยรวมที่ดี ซึ่งสามารถใช้เพื่อสร้างการโจมตีที่มีประสิทธิภาพ 

ครอบครองด้วยจังหวะ (บาร์เซโลนา)

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี ปกป้อง
ความเข้ม (ภาระงาน): กลาง

โค้ชทีมเพื่อควบคุมจังหวะการครอบครองและนำรูปแบบที่จำเป็นเพื่อรักษาการครองบอล ผู้เล่นในพื้นที่ส่วนกลางเรียนรู้ที่จะเชื่อมต่อสนามและสลับการเล่น โค้ชเปลี่ยนจากการโจมตีเป็นการป้องกันและในทางกลับกันในเกมเล็ก ๆ ที่ดำเนินไปสู่เป้าหมายหลังจากการเปลี่ยนแปลง

ครอบครองด้วยแอโรบิกฟิตเนส

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 12
ระยะของการเล่น: โจมตี , ป้องกัน , เปลี่ยน - (Def)
ความเข้ม (ภาระงาน): จุดสูง

การออกกำลังกายตามความครอบครองเพื่อพัฒนาหลักการของการครอบครองด้วยองค์ประกอบของความฟิตแบบแอโรบิกที่มีอยู่ในแบบฝึกหัด ความเข้มของกิจกรรมสามารถปรับเปลี่ยนได้เพื่อให้เหมาะกับลักษณะของเซสชันการฝึกอบรม การเปลี่ยนผ่านยังเป็นการฝึกสอนในเซสชั่นนี้โดยเฉพาะ

การครอบครองและการสนับสนุนที่มีจังหวะสูง (แมนเชสเตอร์)

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี ปกป้อง
ความเข้ม (ภาระงาน): จุดสูง

พัฒนาความสามารถในการรักษาความครอบครองในสภาพแวดล้อมที่มีจังหวะสูง พัฒนาการวิ่งไปข้างหน้าและคนที่ 3 วิ่งเพื่อสนับสนุน แบบฝึกหัดนี้ยังต้องมีการสลับการเล่นบ่อยๆ

4vs4(+2) ครอบครองเพื่อความเร็วในการเล่น

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี ปกป้อง
ความเข้ม (ภาระงาน): กลาง

การฝึกการครองบอลแบบหลายทิศทางกับทีมบุกมากเกินไป ควรนำหลักการครองบอลและรุกมาใช้และฝึกสอน พื้นที่และการเคลื่อนไหว มุมรองรับ ล้วนจำเป็นในเกมเล็กๆ นี้