ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
อุปกรณ์ฟุตบอล
ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
ล็อกอิน
สมัครสมาชิก


ช้อป Puma.com

เล่นอย่างรวดเร็วด้วยการสนับสนุนและการหมุน

ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี
ความเข้ม (ภาระงาน): จุดต่ำ
ช่วงเกม: # 05752a
ผู้เล่น: 5
ตำแหน่ง: 4,5,6,8,9

ผ่านรายละเอียด

การจ่ายบอลเป็นทักษะที่สำคัญที่สุดในเกมอย่างไม่ต้องสงสัย การไม่ผ่านการโจมตีนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย “Pass and Move” เป็นเพลงฮิตของอังกฤษโดยทีม Premiership ของอังกฤษ Liverpool FC ย้อนกลับไปในยุค 90 และในขณะที่ทีมนั้นไม่ได้ฝึกซ้อมในสิ่งที่พวกเขาร้องเสมอไป แต่มันก็เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของรากฐานสำหรับฟุตบอลที่รวดเร็ว ไดนามิก ความสามารถในการควบคุมบอล , ผ่านและหาที่ว่าง ทีมฟุตบอลที่ดีที่สุดในโลกมีความสามารถอย่างมากในด้านนี้ ทีมฟุตบอลอย่างบาร์เซโลนาและแมนเชสเตอร์ ซิตี้ เป็นทีมที่ครองบอล (จ่ายบอล) แข็งแกร่งมาก เนื่องจากวัตถุประสงค์ในการฝึกอบรม การส่งผ่านสามารถรวมเข้ากับแบบฝึกหัดตามการครอบครอง (rondos) เป็นกิจกรรมที่มีส่วนร่วมมากขึ้นสำหรับผู้เล่น การเล่นตามรูปแบบและกิจกรรมผ่านเทคนิคประเภทปกติมากขึ้นก็มีที่ในความคิดของเรา ในการเล่นรูปแบบควรเน้นที่การดำเนินการทางเทคนิคและการส่งมอบที่ไม่มีข้อโต้แย้ง การฝึกซ้อมการส่งลูกฟุตบอลและการเล่นตามรูปแบบควรสะท้อนระบบการเล่นและต้องหมุนเวียนกันไปหากทำได้ โดยปกติในวัยที่อายุน้อยกว่า เราเน้นที่ rondos ที่เล็กกว่าและรูปแบบการส่งที่รวดเร็วและการฝึกสอนผู้เล่นในการจ่ายหลายประเภท การจะเป็นผู้จ่ายบอลที่ยอดเยี่ยมนั้นต้องอาศัยการฝึกฝนและการฝึกฝนหลายชั่วโมง ขณะที่เราพัฒนาโปรแกรมการพัฒนา เราเริ่มที่จะรวมเกมเล็ก ๆ ที่เน้นการครอบครองและเกมตำแหน่งที่ซับซ้อนมากขึ้นซึ่งผู้เล่นสามารถใช้ทักษะการส่งบอลของพวกเขาในสภาพแวดล้อมที่ไม่เห็นด้วย บังคับให้ผู้เล่นตัดสินใจอย่างรวดเร็วภายใต้ความกดดันที่จะรักษาการครองบอลและยังคงสร้างโอกาสที่มีคุณภาพในการทำประตูด้วยการจ่ายบอลที่มีคุณภาพ

Rondo ฟุตบอลสว่าน

4vs4 (+3) เกมเปลี่ยนผ่าน

แบบฝึกหัด rondo เฉพาะกาลใช้เพื่อพัฒนาแง่มุมต่างๆ ของการเล่นควบคู่กันไป ทักษะการครอบครองโดยพื้นฐานพร้อมการเปลี่ยนไปสู่การโจมตีและการป้องกัน ควรใช้ท่าออกกำลังกายให้เหมาะสมเพื่อพัฒนา...

23-12-2015 ฮิต:55375 การเปลี่ยนแปลง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

มิดฟิลด์หมุนเวียน รอนโด้

กิจกรรมครอบครองออกแบบมาเพื่อพัฒนาการหมุนและการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาดของกองกลางเพื่อสร้างมุมรองรับเมื่ออยู่ในครอบครอง

11-12-2015 ฮิต:60424 การหมุนตำแหน่ง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

5vs2 รอนโด้

พัฒนาทักษะการครอบครองใน rondo 5vs2 ในช่วงเปลี่ยนผ่าน ทักษะการครอบครองและมุมของการสนับสนุนได้รับการสอนตลอดจนการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วระหว่างขั้นตอนการโจมตีและการป้องกันของเกม

09-12-2015 ฮิต:70293 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ทวินกริด Rondo

กิจกรรมการครอบครองอย่างรวดเร็วพร้อมฟังก์ชันตำแหน่งในตารางการครอบครองขนาดเล็กสองช่อง การออกกำลังกาย rondo ฟุตบอลเพื่อการพัฒนาการเล่นที่รวดเร็ว

08-12-2015 ฮิต:39594 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

4-3-3 ตำแหน่ง Rondo

การออกกำลังกาย Rondo ตำแหน่งในรูปทรง 433 สามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบอื่นได้ โค้ชครอบครองโดยเฉพาะใน 4-3-3 ด้วยการเปลี่ยนภาพและการเล่นพื้นที่แคบ สามารถใช้เป็น...

18-01-2015 ฮิต:85823 ครอบครอง SSG's Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

บาเยิร์น มิวนิค อุ่นเครื่องก่อนเกม

ครอบครองกิจกรรม rondo วอร์มอัพที่เกี่ยวข้องกับผู้เล่น 11 คน การวอร์มอัพทางเทคนิคเฉพาะตำแหน่งแบบไดนามิกเพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน ควรทำหลังจากไดนามิกวอร์มอัพมาตรฐาน...

21-11-2014 ฮิต:57056 เกมส์อุ่นเครื่อง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

เล่นอย่างรวดเร็วด้วยการสนับสนุนและการหมุน

กิจกรรมการครอบครองมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวแบบหมุนและการแลกเปลี่ยนที่เฉียบแหลม ...

13-02-2018 ฮิต:54037 สว่านเจาะบอล 12-15 ปี Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

Rondos พื้นฐาน

rondos ฟุตบอลระดับพื้นฐานที่ออกแบบมาเพื่อฝึกผู้เล่นในพื้นฐานและพื้นฐานของการรักษาความครอบครองในฟุตบอล (ฟุตบอล) ...

18-01-2018 ฮิต:42551 ผ่านการฝึกซ้อม 9-11 ปี Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ไดมอนด์ รอนโด (5vs2)

รักษาการครองบอลและมองหาการเจาะและเล่นในตำแหน่งกองกลางและกองหน้าในฟุตบอล สร้างการควบคุมการครอบครองของผู้ป่วยในรูปทรงเพชร

18-01-2018 ฮิต:56904 สว่านเจาะบอล 12-15 ปี Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ลงเล่นในแดนกลาง

การส่งต่อและการวางตำแหน่งแทคติกพื้นฐานเพื่อรักษาการครองบอลก่อนเล่นในตำแหน่งขั้นสูง

17-01-2018 ฮิต:59475 สว่านเจาะบอล 12-15 ปี Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ส่งต่อ (4vs2)

การส่งต่อในรูปแบบเรียบง่ายที่ออกแบบมาเพื่อฝึกพื้นฐานของความอดทนในการครองบอลเพื่อเล่นไปข้างหน้า การฝึกการส่งต่อและการเคลื่อนไหว

19-12-2017 ฮิต:50666 One Touch Passing Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

กองกลางส่งสนับสนุน

การฝึกผ่านและแดนกลางนี้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาการเล่นจากหน่วยป้องกันไปสู่ตำแหน่งกองกลาง

18-05-2017 ฮิต:36640 ผ่านและควบคุม Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

มิดฟิลด์หมุนเวียน รอนโด้

กิจกรรมครอบครองออกแบบมาเพื่อพัฒนาการหมุนและการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาดของกองกลางเพื่อสร้างมุมรองรับเมื่ออยู่ในครอบครอง

11-12-2015 ฮิต:60424 การหมุนตำแหน่ง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

5vs2 รอนโด้

พัฒนาทักษะการครอบครองใน rondo 5vs2 ในช่วงเปลี่ยนผ่าน ทักษะการครอบครองและมุมของการสนับสนุนได้รับการสอนตลอดจนการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วระหว่างขั้นตอนการโจมตีและการป้องกันของเกม

09-12-2015 ฮิต:70293 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ทวินกริด Rondo

กิจกรรมการครอบครองอย่างรวดเร็วพร้อมฟังก์ชันตำแหน่งในตารางการครอบครองขนาดเล็กสองช่อง การออกกำลังกาย rondo ฟุตบอลเพื่อการพัฒนาการเล่นที่รวดเร็ว

08-12-2015 ฮิต:39594 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

การควบคุมทางอากาศและการผ่านทางอากาศ

วัตถุประสงค์การเจาะ การพัฒนาทักษะการควบคุมเมื่อได้รับการส่งผ่านจากพื้นดิน พัฒนาทักษะการควบคุมทางอากาศภายใต้ความกดดัน พัฒนาเทคนิคการโยน พัฒนาความครอบครองในกลุ่มเล็ก ๆ สว่าน No: PAS3 อายุ: 11-14yrs ไม่มี ผู้เล่น: 12+ ความยาก: Easy Area/Time:...

12-10-2011 ฮิต:39490 ผ่านและควบคุม ไฮนซ์ แฟรคซ์ - avatar ไฮนซ์ แฟรคซ์

อ่านเพิ่มเติม

บอลลอยฟ้า & บอลยาว

การพัฒนาเทคนิคการผ่านทางอากาศและการควบคุมทางอากาศ ก้าวหน้าไปสู่เกมเล็ก ๆ ที่รวมเทคนิคการส่งบอลเหล่านี้ ยังฝึกการครอบครองในพื้นที่แคบโดยมุ่งเน้นที่การผ่าน ...

06-10-2011 ฮิต:48019 ผ่านและควบคุม Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ผ่านการประหารชีวิต

การพัฒนาเทคนิคการส่งบอลรายบุคคลและการรับและการควบคุมส่วนบุคคล พัฒนาความสามารถส่วนบุคคลเพื่อสร้างพื้นที่ในแบบฝึกหัดการครอบครองกลุ่มเล็ก ๆ ตั้งแต่ไม่มีใครคัดค้านไปจนถึงคัดค้าน ...

15-08-2011 ฮิต:43571 ผ่านและควบคุม Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

วิ่งโจมตีด้วยการเล่นแบบผสมผสาน

การพัฒนาการจู่โจมจากลูกบอลเป็นแบบฝึกหัดแบบโปรเกรสซีฟ พัฒนาผ่านลูกบอลและ 1-2 ทับซ้อนกันเทคโอเวอร์ ...

07-08-2011 ฮิต:44887 การรวมกันผ่าน TonyDeers - อวตาร TonyDeers

อ่านเพิ่มเติม

ผ่านและรับ

พัฒนาเทคนิคการส่งบอลรายบุคคลและรับและควบคุมการฝึก พัฒนาความสามารถส่วนบุคคลเพื่อสร้างพื้นที่และการครอบครองกลุ่มย่อยและเล่นเป็นเป้าหมาย ...

06-08-2011 ฮิต:57138 ผ่านและควบคุม Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ครอบครองบาร์เซโลนา (4vs4vs4)

พัฒนาความสามารถของผู้เล่นในการรักษาความครอบครองและความสามารถในการส่งและรับ พื้นที่ผ่านอย่างแน่นหนาส่งเสริมการพัฒนาทางเทคนิคของทักษะการครอบครองและการรับรู้อย่างรวดเร็ว ...

17-07-2011 ฮิต:78378 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

การหมุนตำแหน่ง

พัฒนาความเข้าใจของผู้เล่นเกี่ยวกับตำแหน่งที่หมุนเวียนและความเข้าใจในการกรอกตำแหน่งที่ว่าง พัฒนาความสำคัญให้ผู้เล่นมองเห็น 'ภาพรวม' มากกว่าแค่เน้น...

10-07-2011 ฮิต:40044 การหมุนตำแหน่ง เรย์ พาวเวอร์ - avatar เรย์ พาวเวอร์

อ่านเพิ่มเติม

การสร้างพื้นที่และมุมรองรับ

การพัฒนาการเคลื่อนไหวเพื่อรับและสร้างพื้นที่ในการรับ การตัดสินใจว่าจะวิ่งไปที่ใดเป็นพื้นที่โล่ง พัฒนาความเข้าใจในหลักการโจมตี ...

01-07-2011 ฮิต:58501 สว่านครอบครอง TonyDeers - อวตาร TonyDeers

อ่านเพิ่มเติม

ทะลุทะลวง (เทคนิคขั้นสูง…

การพัฒนาทักษะทางเทคนิคในการผ่านบอลด้วยจังหวะเวลาและน้ำหนักที่ถูกต้อง ผู้เล่นถูกท้าทายให้ใช้วิธีการต่างๆ ในการส่งบอลทะลุทะลวง ...

16-05-2011 ฮิต:55718 สว่านครอบครอง เรย์ พาวเวอร์ - avatar เรย์ พาวเวอร์

อ่านเพิ่มเติม

สลับการเล่น Techincal

การฝึกสลับการเล่นโดยใช้ความกว้างเต็มสนามเพื่อพัฒนาเทคนิคและการเคลื่อนไหวที่จำเป็นในการเปลี่ยนลูกฟุตบอลและเปลี่ยนจุดโจมตีอย่างมีประสิทธิภาพ ...

29-04-2011 ฮิต:68273 ผ่านการเปลี่ยนการเล่น Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

การพัฒนาทักษะการครอบครอง

ปกป้องลำดับความสำคัญในและรอบ ๆ พื้นที่ 18yrd เน้นการป้องกันโอกาสในการทำประตูและเทคนิคการป้องกันกลุ่มเล็ก

29-04-2011 ฮิต:50217 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ลาซิโอผ่านด้วยการเคลื่อนไหว 1

การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการผ่านและการเคลื่อนไหวและการฝึกเทคนิคการส่งบอลอย่างไม่มีข้อโต้แย้ง ...

01-02-2011 ฮิต:39343 เทคนิคการส่งบอลพื้นฐาน - การส่งบอลสั้น Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

เกมยึดครอง (Knock Off)

พัฒนาหลักการครอบครองในเกมเล็ก ๆ นี้ในตารางครอบครอง ทำงานเพื่อโจมตีเป้าหมายเฉพาะในกลุ่มย่อย ...

19-02-2010 ฮิต:53018 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

ครอบครองและเปลี่ยนกริด

SSG ผสมผสานการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและการโจมตีและการป้องกันเป็นคู่ ต้องใช้ทักษะการโจมตีและป้องกันเป็นรายบุคคล

16-10-2008 ฮิต:68331 สว่านครอบครอง Darren Pitfield - อวตาร Darren Pitfield

อ่านเพิ่มเติม

เซสชั่นที่เกี่ยวข้อง

2vs2 (+4) ครอบครองกำแพงทะลุ2vs2 (+4) ครอบครองกำแพงทะลุ
แบบฝึกหัดการครอบครอง 4vs2 เพื่อพัฒนาความเข้าใจในหลักการครอบครองและสนับสนุน...
ผ่านการสนับสนุน 8vs8ผ่านการสนับสนุน 8vs8
พัฒนามุมส่งลูกและซัพพอร์ตในรูปแบบเกมเล็ก ผู้เล่นเข้าใจและเป็น...
สลับการเล่นด้วยการสนับสนุน 8vs8สลับการเล่นด้วยการสนับสนุน 8vs8
Switching เล่นเกมด้านเล็กเพื่อฝึกทฤษฎีและวิธีการเปลี่ยนจุดโจมตีและ...
การสร้างพื้นที่และมุมรองรับการสร้างพื้นที่และมุมรองรับ
การพัฒนาการเคลื่อนไหวเพื่อรับและสร้างพื้นที่ในการรับ การตัดสินใจว่าจะวิ่งที่ไหน...
วิ่งสนับสนุนโค้ชไปข้างหน้าวิ่งสนับสนุนโค้ชไปข้างหน้า
การฝึกจู่โจมวิ่งในการฝึกปฏิบัติหน้าที่ เพื่อพัฒนาความสามารถของทีมในการให้การสนับสนุน...
รูปแบบการผ่านและการเคลื่อนไหวรูปแบบการผ่านและการเคลื่อนไหว
การออกกำลังกายผ่านแบบไดนามิกด้วยวิสัยทัศน์และการรับรู้และการสแกนรวม...
จบ 3 ขั้นตอนจบ 3 ขั้นตอน
3 Station Finishing ฝึกการเข้าเส้นชัยแบบต่างๆ แบบต่อเนื่องเร็ว....
จบรอบพื้นที่ 18yrdจบรอบพื้นที่ 18yrd
การฝึกจบการฝึกออกแบบมาเพื่อพัฒนาทักษะการเข้าเส้นชัยจากมุมต่างๆ ดังต่อไปนี้...
จบ 3 สเตจด้วยการข้ามจบ 3 สเตจด้วยการข้าม
แบบฝึกหัดจบเทคนิค ออกแบบมาเพื่อพัฒนาทักษะการเข้าเส้นชัยจากมุมต่างๆ....
Y จบY จบ
แบบฝึกหัดจบเทคนิค ออกแบบมาเพื่อพัฒนาทักษะการเข้าเส้นชัยจากมุมต่างๆ....