ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
Shop Puma.com

ฟุตบอลฟิตเนส-แอโรบิก

แอโรบิกฟิตเนส-สำหรับการฝึกอบรมฟุตบอลและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจน คือการออกกำลังกายที่รุนแรงมากพอที่จะก่อให้เกิดการสะสมของกรดแลคติก มันถูกใช้โดยครูผู้ฝึกสอนฟุตบอลเพื่อส่งเสริมความแข็งแรงความเร็วและพลังและความสามารถที่จะพัฒนาความอดทนกับฟุตบอลต้องตรงกับกิจกรรมแอโรบิก-