ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
Shop Puma.com

กองกลางที่สนับสนุน

วีดีโอ

เซสชัน: A0.2 (572)

อายุ: 10 + ปี ความเข้ม: ปานกลาง
เวลา: 15 นาที ตำแหน่ง: 4,5,6,8, 7,11
ผู้เล่น: 10 + ฝึกซ้อมฟุตบอล พื้นที่: 25x25 yrds

วัตถุประสงค์การออกกำลังกาย

  1. พัฒนาพื้นที่ครอบครองในพื้นที่กองกลาง
  2. พัฒนาการเล่นแบบผสมผสานระหว่างผู้พิทักษ์สิทธิและกองกลางระดับกลาง
  3. พัฒนามุมสนับสนุนที่สร้างออกด้านหลัง

Rondo ฟุตบอลสว่าน

4vs4 (+ 3) การเปลี่ยนเกม

การออกกำลังกายแบบ rondo แบบชั่วคราวใช้ในการพัฒนาด้านต่างๆในการเล่นควบคู่กันไป ครอบครองทักษะขั้นต้นที่มีการเปลี่ยนแปลงไปสู่การโจมตีและยังปกป้อง ควรใช้การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาสถานที่ที่เหมาะสม ...

23-12-2015 ฮิต: 11499 การเปลี่ยนแปลง คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

กองกลางผลัด Rondo

กิจกรรมการครอบครองที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาการหมุนเวียนและการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาดของกองกลางเพื่อสร้างมุมสนับสนุนเมื่ออยู่ในความครอบครอง

11-12-2015 ฮิต: 11483 ผลัดตำแหน่ง คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

5vs2 Rondo

พัฒนาทักษะในการครอบครอง Rondo 5vXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX ทักษะการครอบครองและมุมของการสนับสนุนเป็น coached เช่นเดียวกับการเปลี่ยนอย่างรวดเร็วระหว่างการโจมตีและปกป้องเฟสของเกม

09-12-2015 ฮิต: 14884 สว่านครอบครอง คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

คู่กริด Rondo

กิจกรรมครอบครองอย่างรวดเร็วด้วยฟังก์ชันตำแหน่งในช่องว่างที่มีขนาดเล็กสองแห่ง การออกกำลังกายฟุตบอล rondo สำหรับการเล่นที่รวดเร็ว

08-12-2015 ฮิต: 7753 สว่านครอบครอง คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

4-3-3 Positional Rondo

การออกกำลังกาย rondo ตำแหน่งในรูปแบบ 433 สามารถแก้ไขได้สำหรับการก่อตัวอื่น ๆ การครอบครองรถโค้ชโดยเฉพาะใน 4-3-3 ที่มีการเปลี่ยนและเล่นพื้นที่แคบ สามารถใช้เป็น ...

18-01-2015 ฮิต: 24227 ครอบครองของ SSG คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

บาเยิร์นมิวนิคก่อนเกมอุ่นขึ้น

มีกิจกรรมอุ่นเครื่องเกี่ยวกับ rondo ที่เกี่ยวข้องกับผู้เล่น 11 ตำแหน่งเฉพาะแบบไดนามิกเฉพาะทางเทคนิคในการอุ่นเครื่องเพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน ควรทำหลังจากการอุ่นเครื่องมาตรฐานแบบไดนามิก ...

21-11-2014 ฮิต: 19253 อุ่นเครื่องเกม คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

เซสชันที่เกี่ยวข้อง

ผ่าน 8vs8 สนับสนุนผ่าน 8vs8 สนับสนุน
พัฒนามุมที่ผ่านและมุมสนับสนุนในรูปแบบเกมขนาดเล็ก ผู้เล่นเข้าใจและกำลัง ...
การพัฒนา 8vs8 สนับสนุนสามเหลี่ยมการพัฒนา 8vs8 สนับสนุนสามเหลี่ยม
การพัฒนามุมสนับสนุนและการเรียงสามเหลี่ยมในเกมเล็ก ๆ รูปแบบเกม 8vs8 ไป ...
การสร้างพื้นที่และสนับสนุนมุมการสร้างพื้นที่และสนับสนุนมุม
การพัฒนาความเคลื่อนไหวเพื่อรับและสร้างพื้นที่ที่จะได้รับ การตัดสินใจที่จะทำให้วิ่ง ...
ฉานการสร้างและการใช้ประโยชน์จากอวกาศฉานการสร้างและการใช้ประโยชน์จากอวกาศ
พัฒนาการผ่านและรับทักษะฟุตบอลและวิธีการสร้างพื้นที่เป็นรายบุคคลและเขา ...
กองกลางผลัด Rondoกองกลางผลัด Rondo
กิจกรรมการครอบครองที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาการหมุนเวียนและการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาดของกองกลางเพื่อสร้าง ...
เล่นในเขตพื้นที่เล่นในเขตพื้นที่
ส่งต่อและตำแหน่งยุทธวิธีขั้นพื้นฐานเพื่อรักษาความครอบครองไว้ก่อนที่จะเล่นเข้า ...
กลับ 4 + Rondo กองกลาง (7vs3)กลับ 4 + Rondo กองกลาง (7vs3)
ส่งต่อและตำแหน่งยุทธวิธีขั้นพื้นฐานเพื่อรักษาความครอบครองไว้ก่อนที่จะเล่นเข้า ...
หลักสูตร Crossover SAQหลักสูตร Crossover SAQ
SAQ soccer drill ที่พัฒนาความว่องไวในฟุตบอล พัฒนาเวลาปฏิกิริยาทักษะมอเตอร์เพื่อความสมดุล ...
รูปแบบการเดินทางและการเคลื่อนไหวรูปแบบการเดินทางและการเคลื่อนไหว
การออกกำลังกายแบบไดนามิกที่มีวิสัยทัศน์และความตระหนักและการสแกนรวม ...
3 ขั้นตอนการตกแต่ง3 ขั้นตอนการตกแต่ง
3 Station จบการฝึกซ้อมเมื่อเสร็จสิ้นการแข่งขันประเภทต่างๆ ...