องค์การ

แผนภาพที่ 1 การจัดเตรียมการจัดเตรียม
Set-Up
- ทำเครื่องหมายกริดคือ 50 x 50yrds ขึ้นอยู่กับอายุและความสามารถของผู้เล่น
- เล่น 7 ต่อ 7 หรือครึ่งสนามโดยห่างกันห้าถึงแปดประตู 4-5 หลา
- 2 ทีมแข่งขันกันเพื่อพยายามทำประตูในประตูโดยผ่านประตูให้เพื่อนร่วมทีม
- สามารถเพิ่ม Floaters เพื่อช่วยให้ครอบครองได้หากผู้เล่นพยายามจับลูกบอล
เกณฑ์การให้คะแนน
- ทำคะแนนโดยการเล่นบอลผ่านประตูใดก็ได้และได้ครอบครองอีกครั้ง
- ผู้เล่นไม่สามารถทำคะแนนผ่านประตูเดียวกันได้โดยตรงสองครั้ง (ผู้เล่นจะต้องไปที่ประตูอื่นก่อน)
คะแนนการฝึก
- ซัพพอร์ตผู้เล่นด้วยบอลได้ดี ขยับไปซัพพอร์ตเขา/เธอ
- มุมรองรับ
- แนวคิดสั้น-สั้น-ยาว.
- กระจายออกไปในการโจมตี
- สลับการเล่น
ก้าวหน้า
- เตรียมผู้เล่นให้พร้อมสำหรับเกมโดยการเพิ่มอุณหภูมิร่างกายแกนกลาง
- การวอร์มอัพแบบแอคทีฟเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อสำหรับทำกิจกรรม
- พัฒนาความสามารถในการเลี้ยงลูกฟุตบอลและการควบคุมของผู้เล่น
รูปแบบต่างๆ
- สว่านนี้ยังสามารถใช้เป็นแนวป้องกันได้อีกด้วย ผู้เล่นจะถูกขอให้ทำเครื่องหมาย
- หากผู้เล่นของพวกเขาทำคะแนนได้ว่าผู้เล่นต้องทำวิดพื้น 20 ครั้งหรือวิ่งไปรอบ ๆ สนามและทีมของเขา/เธอยังคงให้ผู้เล่นลงจนกว่าพวกเขาจะทำเสร็จ จากนั้นพวกเขาสามารถกลับเข้าไปใหม่ได้
- ผู้เล่นต้องเลี้ยงบอลผ่านประตู