ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
อุปกรณ์ฟุตบอล
ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
ล็อกอิน
สมัครสมาชิก


ช้อป Puma.com

การครอบครอง SSG แบบไม่มีทิศทาง

การฝึกซ้อมฟุตบอลแบบไม่มีทิศทางส่งเสริมการครอบครองและหลักการโจมตีโดยรวมที่ดี ซึ่งสามารถใช้เพื่อสร้างการโจมตีที่มีประสิทธิภาพ 

ครอบครองด้วยจังหวะ (บาร์เซโลนา)

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี ปกป้อง
ความเข้ม (ภาระงาน): กลาง

โค้ชทีมเพื่อควบคุมจังหวะการครอบครองและปรับรูปร่างที่จำเป็นเพื่อรักษาการครอบครอง ผู้เล่นในพื้นที่ส่วนกลางเรียนรู้ที่จะเชื่อมต่อสนามและจัดให้มีสวิตช์ในการเล่น โค้ชเปลี่ยนจากการโจมตีเป็นการป้องกันและในทางกลับกันในเกมเล็ก ๆ ที่ก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายหลังจากการเปลี่ยนแปลง

ครอบครองด้วยแอโรบิกฟิตเนส

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 12
ระยะของการเล่น: โจมตี , ป้องกัน , เปลี่ยน - (Def)
ความเข้ม (ภาระงาน): จุดสูง

การออกกำลังกายตามครอบครองเพื่อพัฒนาหลักการครอบครองด้วยองค์ประกอบของการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่มีอยู่ในการฝึกฝึกซ้อม ความเข้มของกิจกรรมสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับลักษณะของเซสชั่นการฝึกอบรม การเปลี่ยนผ่านยังได้รับการสอนในเซสชั่นนี้โดยเฉพาะ

การครอบครองและการสนับสนุนที่มีจังหวะสูง (แมนเชสเตอร์)

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี ปกป้อง
ความเข้ม (ภาระงาน): จุดสูง

พัฒนาความสามารถในการรักษาการครอบครองในสภาพแวดล้อมที่มีความเร็วสูง พัฒนาการวิ่งไปข้างหน้าและคนที่ 3 วิ่งเพื่อสนับสนุน แบบฝึกหัดนี้ยังต้องสลับการเล่นบ่อยๆ

4vs4(+2) ครอบครองเพื่อความเร็วในการเล่น

ทักษะการฝึกซ้อมฟุตบอล: ผ่านป้องกัน
ประเภทงาน: การออกกำลังกาย (ฝึกซ้อม)
อายุ: 14
ระยะของการเล่น: โจมตี ปกป้อง
ความเข้ม (ภาระงาน): กลาง

การฝึกครองบอลหลายทิศทางพร้อมโอเวอร์โหลดให้กับทีมจู่โจม หลักการครอบครองและการโจมตีควรนำไปใช้และเป็นโค้ช พื้นที่และการเคลื่อนไหว มุมรองรับ ล้วนจำเป็นในเกมด้านเล็กๆ นี้