การฝึกซ้อมฟุตบอลและการฝึกฟุตบอล

Professionalsoccercoaching.com

ลงชื่อ



ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
Shop Puma.com

สว่านฟุตบอล

เว็บไซต์ที่มีการฝึกซ้อมฟุตบอลจำนวนมากสำหรับการฝึกฟุตบอล การประชุมและการปฏิบัติทักษะการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงและพัฒนา (ยุทธวิธี) ความสามารถของบุคคลและทีม เราเชื่อว่าในช่วงที่แตกต่างกันอย่างต่อเนื่องทำให้ผู้เล่นคิดและอยู่บนเท้าของพวกเขา ตัวอย่างของการฝึกซ้อมฟุตบอล. หัวข้อที่สอนโดยทั่วไปไม่ควรเกินสองช่วง periodization ควรจะรวมอยู่ในฤดูกาลตามโปรแกรมการฝึกอบรมเพื่อกำหนดเป้​​าหมายและเป้าหมาย acheivable ในทีมงานการพัฒนาโดยรวม ฟุตบอลการฝึกเป็นทั้งศิลปะและวิทยาศาสตร์ เราเชื่อว่ามีความเข้าใจที่ดีโดยรวมของทฤษฎีการสอนการจัดการผู้เล่นและเลือกที่มีสุขภาพดีและแตกต่างกันของการออกกำลังกายการฝึกและการฝึกซ้อม

ผ่านการฝึกซ้อมฟุตบอล

ผ่านการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมสำหรับผู้เล่น moderns ครอบครองฟุตบอลได้ครอบงำในปีที่ผ่านมาและความสามารถที่จะผ่านอย่างถูกต้องและเป็นเวลานานเป็นสิ่งสำคัญ

จบฟุตบอลสว่าน

การฝึกซ้อมเสร็จสิ้นจะมีการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการถ่ายภาพด้านหน้าของเป้าหมาย ส่วนผสมของการฝึกซ้อมแบบคงที่และวงจรกับเกมด้านขนาดเล็ก

การควบคุมและการได้รับการฝึกซ้อมฟุตบอล

สัมผัสและการควบคุมที่จำเป็นในการเล่นเกมที่ทันสมัย ด้วยการลดพื้นที่และเวลาที่ผู้เล่นต้องควบคุมในพื้นที่แน่น

ข้ามฟุตบอลสว่าน

ข้ามจากพื้นที่กว้างและการเล่นปีกในการฝึกอบรมทีมงานและผู้เล่นที่เกี่ยวกับการใช้ความกว้างของสนาม

ปกป้องฟุตบอลสว่าน

โมเดิร์นปกป้องต้องมีวินัยและรูปร่างที่มีการป้องกันเป็นวงที่อยู่บนพื้นฐานที่ดีเยี่ยม 1vs1 ทักษะการป้องกัน

มุ่งหน้าไปฟุตบอลสว่าน

ทั้งในขั้นตอนการป้องกันและการโจมตีที่มุ่งหน้าไปเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับนักฟุตบอลใด ๆ ที่อยู่ในระดับสูง

การเลี้ยงลูกฟุตบอลฟุตบอลสว่าน

ในการส่งต่อที่สามโจมตีและฉานจะต้องเลี้ยงลูกและทำงานที่ป้อมปราการ การประชุมและการฝึกซ้อมส่งเสริมนี้

feints และย้ายฟุตบอลสว่าน

ทักษะ 1vs1 และย้ายแกล้งมีความสำคัญที่จะส่งต่อการเล่นและการเล่นตำแหน่งกองกลางที่สร้างสรรค์

goalkeeping ฟุตบอลสว่าน

การออกกำลังกายการฝึกอบรมและการปฏิบัติรักษาประตูทักษะที่พัฒนารักษาประตู

ฟุตบอล Ups อบอุ่น

จิตใจและร่างกายเตรียมความพร้อมสำหรับเกมและฝึกซ้อมเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ฟุตบอลจิตวิทยา

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับองค์ประกอบของจิตใจของทั้งผู้เล่นและทีมงานเป็นส่วนสำคัญของการฝึกฟุตบอลที่ทันสมัย

ฟุตบอลก่อและระบบ

การวิเคราะห์รายละเอียดและแบบฝึกหัดของการก่อฟุตบอลที่ทันสมัย​​และระบบ (-ฮิตฮิตฮิต-,-ฮิตฮิตฮิต--ฮิต, ฮิต-ฮิต-ฮิต, ฮิต-ฮิต-ฮิต, ฮิต--ฮิตฮิต ฯลฯ )

การบาดเจ็บฟุตบอล

การป้องกันการบาดเจ็บและการวินิจฉัยเป็น improtant ในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับผู้เล่นทั้งในการฝึกอบรมและเกม

ฟุตบอลโจมตีการทำงานการฝึกซ้อม

ในกลุ่มเล็ก ๆ มุ่งเน้นไปที่ตำแหน่งที่ระบุการฝึกซ้อมการฝึกอบรมการโจมตีไปฝึกทักษะของตำแหน่งบางอย่าง

ฟุตบอลข้างสว่านหน้าที่

ข้างต้น แต่ให้ความสำคัญกับการป้องกันการฝึกซ้อมการฝึกอบรมสำหรับตำแหน่งที่เฉพาะเจาะจง

ฟุตบอลโจมตีระยะของการเล่น

ในเขตฮิต / ฮิตทีมโค้ชเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการโจมตี

ฟุตบอลข้างระยะของการเล่น

ที่ฮิต / ฮิตฟิลด์ทีมโค้ชอยู่กับวิธีการที่จะปกป้องในกลุ่มและในการก่อต่างๆ

ฟุตบอลโจมตีเกมส์ด้านขนาดเล็ก

ในขนาดเล็กทีมงานด้านโค้ชและพัฒนารูปแบบการโจมตีและทักษะในพื้นที่เขตลดลง

ฟุตบอลเกมส์ด้านข้างขนาดเล็ก

ในเขตฮิต / ฮิตทีมโค้ชเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการโจมตี

ฟุตบอลชุดชิ้น (ฟรีเตะมุม)

ชิ้นชุดบัญชีสำหรับฮิต% ของเป้าหมายในระดับมืออาชีพ รายละเอียดของการเล่นและกลยุทธ์

การออกกำลังกายการฝึกอบรม 11vs11

ในการฝึกฟุตบอลที่สนามด้วย 11vs11 บนสนามขนาดเต็ม

แบ่งปันสิ่งนี้