การฝึกซ้อมฟุตบอลและการฝึกฟุตบอล

Professionalsoccercoaching.com

ลงชื่อ



ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
Shop Puma.com

การฝึกอบรมความแรงของฟุตบอล

ฟุตบอลโปรแกรมการฝึกอบรมความแข็งแรงและการออกกำลังกายที่มีฟุตบอลที่เฉพาะเจาะจง

การฝึกอบรมความแข็งแรง

ฟุตบอลทฤษฎีการฝึกอบรมความแข็งแรง

(s) เพิ่มความแข็งแรงในลูกเพื่อต้านทานความท้าทายและถือลูกบอลขึ้น เพิ่มความสามารถในการกระโดดตามแนวตั้ง (เช่นความท้าทายในการมุ่งหน้าและเสาอากาศ GK บันทึก) เพิ่มความเร็วและการเร่ง / ชะลอ ได้รับบาดเจ็บ ...

29-05-2013 ฮิต: 9194 โปรแกรมการฝึกอบรมความแข็งแรง คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

วงจรเต็มร่างกาย

(s) การพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปและความอดทนสำหรับ Arms / Chest / Core / Legs การป้องกันการบาดเจ็บ เฟสพื้นฐาน (ดูการฝึกกำลังกาย) เฟสสูงสุด (ดูการฝึกความแข็งแรง) ระยะอดทน (ดูการฝึกความแรง) Drill No: STR1 อายุ: 14-Adult ไม่มีผู้เล่น: ...

29-02-2012 ฮิต: 24053 การฝึกอบรมวงจร คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

วงจรป้องกันการบาดเจ็บ

(s) การพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปและความอดทนสำหรับ Arms / Chest / Core / Legs การป้องกันการบาดเจ็บ การพัฒนากล้ามเนื้อก่อนฤดูไม่มีข้อมูล: STR2 อายุ: 14- ผู้ใหญ่ไม่มีผู้เล่น: 2 + (20 Ideal) ควรทำเป็นคู่ ๆ นี่คือช่วงเวลาก่อนฤดูและในฤดูกาล ...

16-08-2011 ฮิต: 11362 การฝึกอบรมวงจร คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

วงจรบอดี้ฟุตบอลเต็มรูปแบบ

(s) การพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปและความอดทนสำหรับ Arms / Chest / Core / Legs การป้องกันการบาดเจ็บ เฟสพื้นฐาน (ดูการฝึกกำลังกาย) เฟสสูงสุด (ดูการฝึกความแข็งแรง) ระยะอดทน (ดูการฝึกความแรง) Drill No: STR1 อายุ: 14-Adult ไม่มีผู้เล่น: ...

21-06-2008 ฮิต: 6944 การฝึกอบรมวงจร คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

เซสชันของฉัน

+

รายการที่เลือก: ที่ชื่นชอบ

ยังไม่มีรายการโปรด!

แบ่งปันสิ่งนี้