ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
ค้นหา - แท็ก
ค้นหา - เนื้อหา
อุปกรณ์ฟุตบอล
Shop Puma.com

"โปรแกรมการพัฒนาและการออกกำลังกายการสอนตาม
เกี่ยวกับวิธีการสอนแบบสมัยใหม่และระบบประสาทวิทยา "

ทรัพยากรสำหรับ 25 + EPL และ CO COACHES

FA, USSF, SFA

การฝึกซ้อมฟุตบอลและการฝึกฟุตบอล

"โปรแกรมการพัฒนาและการออกกำลังกายการสอนตาม
เกี่ยวกับวิธีการสอนแบบสมัยใหม่และระบบประสาทวิทยา "

ทีมฟุตบอลของ UEFA PRO COACHES

คำแนะนำเกี่ยวกับวิดีโอ HD และไฟล์ PDF

500 + การฝึกอบรม SESSIONS

"โปรแกรมการพัฒนาและการออกกำลังกายการสอนตาม
เกี่ยวกับวิธีการสอนแบบสมัยใหม่และระบบประสาทวิทยา "

การฝึกซ้อมฟุตบอล

คำแนะนำเกี่ยวกับวิดีโอ HD และไฟล์ PDF

500 + การฝึกอบรม SESSIONS

สว่านความคล่องตัว

Agility ฟุตบอลเป็นความสามารถในการเปลี่ยนทิศทางโดยไม่สูญเสียความสมดุลของความแข็งแรงหรือความเร็ว ความคล่องตัวและประสานงานสามารถสอนให้แก่ผู้เล่นและจะช่วยปรับปรุงการจัดตำแหน่งร่างกายลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและรถไฟที่จะยิงและเปิดใช้งานในการดำเนินการกิจกรรมที่ต้องการ การฝึกซ้อมฟุตบอลความคล่องตัวด้านล่างรวมถึงทุกแง่มุมของความคล่องตัว: ยอด, Co-ordination, Aglity โปรแกรมและความคล่องตัวสุ่ม (รูปแบบการเคลื่อนไหวที่ไ​​ม่ทราบสาเหตุการเกิดปฏิกิริยา IE)

หัวข้อ วันที่สร้าง
หลักสูตร Crossover SAQ 11 เมษายน 2018
20 ทดสอบความว่องไว Yrd 04 2011 สิงหาคม
T-ทดสอบ (Agility) 04 กันยายน 2011
การทดสอบความว่องไวอิลลินอยส์ 04 มิถุนายน 2011
เชลซี Sprint เชส (แข่ง Agility) 16 2011 กรกฎาคม
แข่ง Agility 3 27 พฤศจิกายน 2010
SAQ วงจร (สถานี Skill) 15 พฤษภาคม 2011
ปฏิกิริยาและจับความว่องไว 14 2008 ธันวาคม

การกระตุ้น

วงจรการเปิดใช้งาน / การกู้คืน

Recovery Circuit ที่สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของเซสชันการฟื้นฟู กิจกรรมที่ส่งเสริมการรักษาทางสรีรวิทยาและลดความรุนแรง ...

01-05-2018 ฮิต: 7719 การออกกำลังกายการเปิดใช้งาน คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

รูปแบบการเดินทางและการเคลื่อนไหว

การออกกำลังกายแบบไดนามิกด้วยวิสัยทัศน์และความตระหนักและการสแกนรวม ...

27-04-2018 ฮิต: 10836 และผ่านการเคลื่อนไหวของ SSG คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

Dynamic Warm-Up 2.0

การอุ่นเครื่องแบบหลายแง่มุมรวมการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิก proprioception และการออกกำลังกายดวลกัน ...

26-04-2018 ฮิต: 9650 สว่านอุ่นเครื่อง คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

การเปิดใช้งาน (มินิ)

วอร์มอัพและเปิดใช้งานการออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์พื้นฐานเพื่อการฝึกซ้อมหรือก่อนเกม หลักเตรียมร่างกายก่อนออกกำลังกาย

18-04-2018 ฮิต: 6441 การออกกำลังกายการเปิดใช้งาน คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม

หลักสูตร Crossover SAQ

เจาะฟุตบอล SAQ ที่พัฒนาความคล่องตัวในฟุตบอล พัฒนาเวลาตอบสนองทักษะยนต์เพื่อความสมดุลการประสานงานความคล่องตัวที่ตั้งโปรแกรมไว้และความคล่องตัวแบบสุ่ม ...

11-04-2018 ฮิต: 8080 สว่านความคล่องตัว คาร์เรน Pitfield - avatar Pitfield คาร์เรน

อ่านเพิ่มเติม