Thai
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
เกมส์อุ่นเครื่อง
เกมวอร์มอัพเป็นวิธีที่ง่ายในการให้ผู้เล่นวอร์มอัพแบบไดนามิกและเฉพาะเจาะจง สิ่งเหล่านี้สามารถรวมเข้ากับกิจวัตรก่อนเกมเพื่อให้ผู้เล่นทำกิจกรรมเฉพาะที่พวกเขาจะทำในเกมฟุตบอลได้
วอร์มอัพก่อนเกม
ไดนามิก ซอคเกอร์ วอร์มอัพ
วอร์มอัพด้วยการออกกำลังกายแบบไดนามิกเพื่อใช้ก่อนการฝึกหรือเกม เพิ่มอุณหภูมิภายในร่างกายและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ยังใช้สำหรับเตรียมจิต & เน้นก่อน...
29-12-2015 ฮิต:75234 วอร์มอัพสว่าน 
ดาร์เรน พิทฟิลด์
บาเยิร์น มิวนิค อุ่นเครื่องก่อนเกม
ครอบครองกิจกรรม rondo วอร์มอัพที่เกี่ยวข้องกับผู้เล่น 11 คน การวอร์มอัพทางเทคนิคเฉพาะตำแหน่งแบบไดนามิกเพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน ควรทำหลังจากไดนามิกวอร์มอัพมาตรฐาน...
21-11-2014 ฮิต:69544 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
วงจรการกู้คืนการอุ่นเครื่อง
กิจกรรมเซสชั่นการวอร์มอัพหรือฟื้นฟูด้วยกิจกรรมไดนามิกที่สร้างขึ้นด้วยความเข้มข้นต่างๆ ความคล่องตัวและการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมนี้เพื่อสร้างการเตรียมพร้อมทางร่างกายและจิตใจ ...
27-01-2010 ฮิต:61983 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
เดินอุ่นเครื่องฟุตบอล
กิจวัตรการวอร์มอัพที่เป็นพื้นฐานสำหรับช่วงก่อนเกมหรือช่วงก่อนการฝึก และรวมถึงเทคนิคการโหม่งและวอลเลย์ด้วย แบบฝึกหัดไดนามิกถูกสร้างขึ้น กิจวัตรนี้ควรตามด้วย...
27-01-2010 ฮิต:56480 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
ลิเวอร์พูล โหม่ง/วอลเลย์ วอร์มอัพ
กิจกรรมวอร์มอัพในเกมเล็ก ๆ ที่ผสมผสานเทคนิคการโหม่งและความร่วมมือ
26-01-2010 ฮิต:49865 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
ขโมยบอล
อุ่นเครื่องกับการแข่งขันสำหรับผู้เล่นอายุน้อยโดยเฉพาะ เทคนิค Agility และ SAQ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมวอร์มอัพการแข่งขันเพื่อสร้างการเตรียมความพร้อมทางร่างกายและจิตใจ และพัฒนาการทำงานเป็นทีม
26-01-2010 ฮิต:50709 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
Progressive Chase (ความคล่องตัวและความว่องไว...
วอร์มอัพเกมเล็ก (ไม่มีฟุตบอล) กิจกรรมการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับ SAQ และการเปลี่ยนแปลงของการฝึกอบรมทิศทาง ...
26-01-2010 ฮิต:43409 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
พินนี่ เชส ความว่องไว
กิจกรรมวอร์มอัพด้วยการไล่ล่าและความคล่องตัวและการเคลื่อนไหว SAQ ในตัว ผู้เล่นแข่งขันกันในกิจกรรมที่เข้มข้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ...
26-01-2010 ฮิต:37543 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
ความว่องไวของมังกร
ปกป้องลำดับความสำคัญในและรอบ ๆ พื้นที่ 18yrd เน้นการป้องกันโอกาสในการทำประตูและเทคนิคการป้องกันกลุ่มเล็ก
26-01-2010 ฮิต:46918 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
ไล่ล่าความคล่องตัว
กิจกรรมอุ่นเครื่องในกลุ่มที่เน้นทักษะ SAQ และการสื่อสารและการแข่งขัน สามารถสลับกับการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกได้เช่นกัน แนะนำให้ซ้อมวอร์มอัพเท่านั้น ...
09-01-2010 ฮิต:41561 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
7vs7 ครอบครองกับ GKs
กิจกรรมอุ่นเครื่องตามการครอบครองที่เกี่ยวข้องกับ GK 1/2 เซสชั่นการครอบครองสนามที่สามารถทำได้ก่อนการฝึกซ้อมหรือเกม ...
09-01-2010 ฮิต:46906 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
สว่านควบคุมทางอากาศ (เกือกม้า)
การวอร์มอัพทางเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการส่งบอลให้คู่หูและพัฒนาการควบคุมการสัมผัสและทางอากาศครั้งแรก กิจกรรมทางเทคนิคขั้นสูงสำหรับนักฟุตบอลระดับสูงที่มีความสามารถในการคลิปฟุตบอล...
08-01-2010 ฮิต:40784 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
นาฬิกาความเร็ว (การเลี้ยงบอล/การควบคุม)
กิจกรรมวอร์มอัพโดยใช้การเลี้ยงลูกฟุตบอลเป็นรากฐานสำคัญ สามารถสลับกับกิจกรรมการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกได้ตามต้องการ เตรียมผู้เล่นให้พร้อมสำหรับเกมโดยการเพิ่มอุณหภูมิร่างกายแกนกลาง อุ่นเครื่องอย่างแข็งขัน...
08-01-2010 ฮิต:47078 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
ครอบครอง อุ่นเครื่อง (รวม GK)
วอร์มอัพรวมทั้ง GK และผู้เล่นนอกสนาม ไดนามิกวอร์มอัพที่สามารถสลับกับการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกระหว่างการครองบอล มักใช้เป็นการฝึกวอร์มอัพและไม่...
08-01-2010 ฮิต:43156 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
ลิเวอร์พูล ทุ่ม/นัด วอร์มอัพ
เกมอุ่นเครื่องเล็กที่ลิเวอร์พูลใช้ทักษะการขว้างและจับ
08-01-2010 ฮิต:48640 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
ฟุตบอล เทนนิส SAQ สว่าน
ฟุตบอลเทนนิสพร้อมแบบฝึกหัด SAQ (Speed, Agility & Quickness) ในตัวเกม การฝึกประสานงานกับการฝึกทักษะระดับสูงที่ยังสามารถแข่งขันได้ตามต้องการ...
08-01-2010 ฮิต:38338 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
ฟุตบอลเทนนิส
เกมฝึกวอร์มอัพที่เป็นพื้นฐานสำหรับช่วงก่อนเกมหรือช่วงก่อนการฝึกซ้อม การออกกำลังกายแบบไดนามิกถูกสร้างขึ้น กิจวัตรนี้ควรติดตามด้วยกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล กิจกรรมยืดกล้ามเนื้อ...
29-12-2009 ฮิต:37566 เกมส์อุ่นเครื่อง ดาร์เรน พิทฟิลด์
อาร์เซนอล วอร์มอัพ สว่าน
กิจวัตรการวอร์มอัพที่เป็นพื้นฐานสำหรับช่วงก่อนเกมหรือช่วงก่อนการฝึกซ้อม การออกกำลังกายแบบไดนามิกถูกสร้างขึ้น กิจวัตรนี้ควรติดตามด้วยกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล กิจกรรมยืดกล้ามเนื้อ...
29-12-2009 ฮิต:84597 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
วอร์มอัพประจำ 4
กิจวัตรการวอร์มอัพที่เป็นพื้นฐานสำหรับช่วงก่อนเกมหรือช่วงก่อนการฝึกซ้อม การออกกำลังกายแบบไดนามิกถูกสร้างขึ้น กิจวัตรนี้ควรติดตามด้วยกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล กิจกรรมยืดกล้ามเนื้อ...
29-12-2009 ฮิต:64131 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
วอร์มอัพประจำ 3
กิจวัตรการวอร์มอัพที่เป็นพื้นฐานสำหรับช่วงก่อนเกมหรือช่วงก่อนการฝึกซ้อม การออกกำลังกายแบบไดนามิกถูกสร้างขึ้น กิจวัตรนี้ควรติดตามด้วยกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล กิจกรรมยืดกล้ามเนื้อ...
29-12-2009 ฮิต:50718 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
วอร์มอัพประจำ 2
วงจรวอร์มอัพที่สามารถใช้ก่อนเกมหรือฝึกซ้อมเพื่อสร้างอุณหภูมิแกนกลางและยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย ควร...
29-12-2009 ฮิต:54947 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์
วอร์มอัพประจำ 1
กิจกรรมวอร์มอัพแบบไดนามิกรวมถึงการบาดเจ็บและการเตรียมการออกกำลังกายหลายอย่างที่สามารถทำได้ก่อนการแข่งขันหรือการฝึกซ้อม รายการของการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกทั้งหมดคือ...
29-12-2009 ฮิต:86531 วอร์มอัพสว่าน ดาร์เรน พิทฟิลด์